Tomando consciencia
¿Por qué buscamos la aprobación en los demás?

Creo que todos sabemos la respuesta a esa pregunta o al menos la imaginamos, la respuesta es bastante…

Estar con uno mismo

Estar con uno mismo es tal vez uno de los retos mas grandes que debemos asumir cuando empezamos…

¿Por qué dudamos de nuestras capacidades?

La vida constantemente nos enfrenta a situaciones en las que pone a prueba nuestra valía o más que…

Atacarnos a nosotros mismos a través de los otros

Por extraño que parezca, cuando otra persona te está atacando seguramente eres tú mismo el que se está…

Cómo te puede afectar el perfeccionismo

Varias veces había escuchado esa expresión pero nunca había hecho conciencia de la misma, y creo que la principal diferencia radica en la dureza con la que mides tus propios logros.

¿Por qué nos preocupamos más por el conseguir que por el ser?

Las banalidades quitan sentido a la vida, aunque creamos lo contrario. Preocuparnos por ser exitosos, atractivos, fuertes, deseables se ha vuelto más importante que interesarnos por nuestro propio bienestar y paz interior.

Arreglar el cuarto del desorden o inconsciente

Muchas veces nos referimos a nuestro inconsciente como el cuarto del desorden, ese cuarto donde hay tanto polvo, tantas cajas, tantos recuerdos, que no sabemos a ciencia cierta que hay y que no

El vacío interior

Todos alguna vez hemos sentido eso que los psicólogos denominan como “vacío”, es esa sensación que se esparce por nuestro cuerpo haciéndonos sentir que la vida no tiene sentido

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